Занятие «Стресс и артериальная гипертензия» в рамках проекта «Школа VITA. Болезнь, которую можно контролировать»
С 2018 года был подготовлен и реализуется проект «Школа VITA. Болезнь, которую можно контролировать». В данный проект вошли методические разработки по профилактике таких заболеваний как: артериальная гипертензия, бронхиальная астма, сахарный диабет, нарушение периферического кровообращения, ИБС.
С сентября 2019 года на базе библиотеки Дома ветеранов реализуется один из разделов проекта «Школа VITA. Болезнь, которую можно контролировать» — «Школа здоровья при артериальной гипертензии». Участники проекта проводят по одному из 8 занятий Школы один раз в месяц.
23.12.2019 г. на базе библиотеки Дома ветеранов, студентки отделения Лечебное дело Вагина Яна, Костина Полина провели 4 занятие в рамках проекта «Стресс и артериальная гипертензия».
Цель данного занятия: повысить знания участников Школы здоровья с артериальной гипертензией о природе стресса, стрессорах, управляемых и неуправляемых факторах риска.
Студентки колледжа информировали присутствующих Школы об основных понятиях стресса и его взаимодействии с АГ, обучили методам борьбы со стрессом, научили бороться с бессонницей и преодолевать стрессовые ситуации. Кроме того, провели тренинг для присутствующих «Методы глубокого дыхания». Каждый из присутствующих получает наглядный раздаточный материал.
Участники Школы вспомнили и продемонстрировали основные правила измерения артериального давления механическим и электронным тонометром. Все присутствующие были активны.
Отдельное спасибо выражаем сотрудникам библиотеки за организацию сбора участников Школы и предоставление помещения.
Статья официального сайта «ИМК»: http://med-ishim.ru/news/zanyatie-stress-i-arterialnaya-gipertenziya-v-ramkah-proekta-shkola-vita-bolezn-kotoruyu-mozhno